Ontwaken, wat een prachtige gebeurtenis!

Ik lig in bed, langzaam open ik mijn ogen
Geleidelijk aan word ik wakker
Nagenietend van de warmte en nachtrust
Mij verheugend op het ochtendritueel

Ik brand wat wierook
en ik steek een kaarsje aan.
Heerlijke geur en fijne sfeer,
daar geniet ik van.

Als eerste drink ik een glas water en maak een kopje thee, lekker!
Zittend op de bank kijk ik om me heen en geniet ik van de ochtendrust.
‘Food for the mind, behoort ook tot mijn ochtendritueel,
Ik lees en sta open voor nieuwe inzichten.

Meditatie is het volgende onderdeel,
20 a 30 minuten stilte en in mezelf gekeerd.
De ene keer in diepe ontspanning,
de andere keer wat onrustiger.

Ontwaken: Wat een fijn moment, elke dag weer! 

Als een storm razen verschillende emoties door mij heen,
wat is er aan de hand?
Ik begrijp er niets van,
volledig in de war en radeloos van deze roller coaster.

Wat heb ik gedaan en gedacht,
waar komen deze emoties vandaan?
Hoe ga ik ermee om en
wat brengen deze emoties mij?

Na een turbulente periode, welke een eeuwigheid lijkt, gaat de storm liggen.
De mist trekt langzaam maar zeker op,
de eerste zonnestralen breken voorzichtig door,
om uiteindelijk uitbundig en in overvloed aanwezig te zijn.

Ik ben veranderd,
mijn normen en waarden zijn veranderd.
Verbaasd en verwonderd kijk ik naar mezelf.
Ik leef steeds meer vanuit mijn kern,
vanuit wie ik echt ben en wat ik echt wil.

Vrijheid, liefde, intuïtie, hart, ziel,
genieten, vreugde, bewust, puur,
eerlijk, (zelf)vertrouwen, creatief,
moeiteloos, manifesteren en ZIJN.

Dat is ook ontwaken.
Bewust(er) ZIJN en bewust(er) leven
Innerlijk weten dat het in het leven slechts om 1 ding gaat en dat is ‘liefde’
Rijk voel ik mij in alle opzichten dat ik dit mag ervaren

Ontwaken! Wat een prachtige ommekeer in mijn leven, nu en continue!